الى كل عروس
هذا البرنامج يستعمل لمده اسبوع قبل الزفاف
عمل تنظيف للبشره على ان يشمل التنظيف جميع اجزاء الجسم والوجه مع عمل مساج للبشره بالزيوت المغذيه والزيوت العطريه
عمل حمام بخار للشعر مع الزيت مع عمل مساج للجسم بالزيوت العطريه مع الاسترحاء داخل الماء مع وضع فقاعات الحمام العطريه الفاخره لمده ساعه

عمل اقنعه لبشره الوجه من الفواكه المهروسه وقناع للعين من الخيار المهروس مضاف اليه بياض بيضه وهذا القناع يعمل على شد البشره ومفيد جدا للعين وعمل قناع للشعر من الزبادي مع اضافة بيضه وبرقوق وهو قناع مفيد
حمام بخار للجسم كامل ويفضل على الطريقه التركيه
مع المساج بالزيوت العطريه وعمل صنفره للجسم كامل
وعمل مقشر طبيعي من السكر والزيت
اعاده عمليه التنظيف للبشره مع عمل قناع من الطين
للبشره وعمل القناع الخاص بالعين وصبغة الشعر اذا اردتي
اختيار التسريحه والوان المكياج والتحضير لليله الزفاف مع عمل بروفه للشكل النهايئ للتسريحه والمكياج وعمل تدليك للجسم بالزيوت العطريه وخصوصا للاطراف للتخلص من التعب والارهاق


تناولي الفطور جيد ومفيد ليمنحك النشاط طوال اليوم وتاكدي من
تمام جميع متطلباتك الخاصه واعطي لنفسك الراحه واحرصي
على شرب العصير الطازج واحرصي ان يكون مكياجك من النوع الممتاز
الذي يدوم لفتره طويله ومقاوم للماء والعرق
ولا تنسي العطر الممتاز الذي يكون اللمسه النهائيه قبل الزفه


أولا / عزيزتي عليكِ أن تتبعي بعض النصائح آلتي أتمنى أن تستفيدي منها خلال فترة الاستعداد ليوم الزفاف,
1- اتبعي قبل موعد الزفاف بشهر كامل نظام غذائي يعتمد على الخضار والفواكه والاكثار من شرب الماء00فذلك من شأنه المحافضه على رشاقتك00ويمنع جسمك من الانتفاخات00اضافه انه يترك بشرتك نقيه وصافيه00
2- اعتني بشعرك بعمل حمامات زيت منتظمه00واذا كنت تنوين قصه افعلي ذلك قبل وقت كافي حتى يأخذ وجهك الشكل الجديد00ومن الافضل ان لاتغيري لونه00لانه بمجرد انه سيطول ستبدو الجذور مختلفه اللون 00ولن يبدو ذلك جميلا في الاسابيع الاولى من زواجك00
3- اختاري موديل فستان الزفاف قبل وقت كافي00ولا تنسي اختيار الحذاء المناسب واكسسوارات الشعر0
4- اعتني باظافرك قلميها وابرديها بالشكل الذي يناسبها00واهتمي بوضع الكريمات المرطبه والمقويه للاظافر00
5- اختاري شكل وباقه الزهور التي ستحملينها يوم الزفاف
6- يفضل ان تعملي بروفه المكياج قبل الزفاف بأسبوع وليس بيومين كما تفعل معظم الفتيات00لان ذلك يتيح لبشرتك فتره من الراحه قبل وضع المكياج مره اخرى00كما يتيح لك وقتا لتبديل طريقه المكياج والوانه اذا لم يعجبك00
7- ضعي كل يوم قبل النوم كميه كافيه من الكريم المرطب للجسم على كافه جسمك مع التركيز على المناطق الجافه00واهتمي بعمل حمامات بالزيوت العطريه00
8- اشتري كل المستحضرات اللازمه من عطور وكريمات ومستحضرات شعر وبشره00وعليك اقتناء علبه ماكياج من ذلك النوع المتعدد الاستخدامات حتى تستفيدي منها في حال سفرك بعد الزواج00
9- ضعي بين ملابسك التي سترتدينها في الايام الاولى بعد ليله الزفاف صابون من نفس نوع العطر الذي ستستعملينه بعد ان تقسميها الى أجزاء صغيره 00فهذا يكسب الملابس رائحته ثابته00
10- إذا كنت تعانين من أي مشاكل في البشره من حبوب وحساسية او عيوب00من المستحسن اللجوء لمختص قبل الزفاف بسته اشهر00
عزيزتى العروس . . . هناك الكثير من الامور التى عليك ان تهتمى بها , منها بشرتك والاعتناء بإشراقها , وشعرك وعمل حمامات الزيوت والاقنعه الخاصه به الى...... مكياجك
لاشك انك تريدين في يوم زفافك الظهور باجمل صورة..
لتحقيق ذلك عليك اولا تهيئة البشرة واراحتها لمثل هذا اليوم..هناك تعليمات عامة للعروس ولغيرها:
1- الاهتمام والعناية بالبشرة لانها مرآة الصحة,فالارهاق وسوء التغذية لهما تاثير سلبي عليها حيث ستبدو باهتة وخالية من الحيوية بعكس الراحة والغذاء الجيد اللذين يقودان الى بشرة مشرقة ونضرة.الغذاء الجيد هو الغذاء المتوازن الذي يحتوي على الحبوب والخضار والفاكهة والبقول,الابتعاد عن المعلبات والمصنعات والحلويات قدر الامكان ولاتنسي السوائل واهمها الماء الذي ينصح بشربة بكميات كافية يوميا(حوالي 6-8 اكواب)يوميا بين ماء وعصائر صحية طبيعية وليست مصنعة لتنشيط الدورة الدموية ومساعدة الجسم على اداء وظائفة على اكمل وجه والتخلص من الفضلات والحفاظ على ليونة البشرة.
2- التنظيف اليومي للبشرة واستخدام المواد الطبيعية في ذلك وذلك في كل صباح ومساء.
3- عمل اقنعة مغذية ومرطبة للبشرة تكون من مواد طبيعية.
اقنعة لنظارة الوجة *
اغمسي اصابعك في قليل من عصير البرتقال الطازج وامسحي به الوجه بالكامل..دعيه يجف اتركيه 20 دقيقة ثم ازيليه بالماء..جيد لنظارة البشرة..
* ادهني وجهك بقليل من اللبن كل صباح واتركيه مدة 10 دقائق ثم اغسليه بالماء البارد..يساعد على نعومة الجلد ونقاوته وصحته..
* اخلطي 12 ملعقة زيت لوز مع 2 ملعقة عسل وباستخدام اطراف اصابعك دلكي المزيج بحركة دائرية على الوجه والعنق لمدة 3 دقائق ويترك على الوجه لمدة 25 دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر..ينعم البشرة ويزيل الخشونه عناه..
* اخلطي نصف كاس خيار مبشور مع بياض بيضة واحدة وملعقتين حليب بودرة..ادهني بها الوجه واتركيها لمدة 20 دقيقة اغسلي وجهك بعدها بالماء الدافىء ثم بالماء البارد..
* اعصري برتقالتين واضيفي اليها 3 ملاعق عسل ثم سخنيها على نار هادئة حتى يذوب العسل واتركيه ليبرد..ضعيه على الوجه والعنق لمدة 20 دقيقة ثم امسحية بقطنة او منشفة مبلله بالماء الدافىء..
* ضعي على وجهك ورقبتك غذاء ملكات(عسل) واسترخي لمدة ربع ساعة في مكان هادئ وانارة خافتة..اغسليه بماء دافىء..جففي وجهك وضعي عليه زيت زيتون يوميا لمدة اسبوع..لاضفاء اشراق وحيوية ونضارة للوجه..
* ضعي على وجهك عصير جزر لمدة ربع ساعة اغسليه بماء دافىء وجففيه ثم ضعي على وجهك زيت زيتون..
* اعصري بعض الخيار وامسحي فيه وجهك كل مساء..
--------------------------------------------------

وجهك بيضوي، مدور أو مربع
ملاحظة: لتحديد شكل وجهك الحقيقي، ارفعي الشعر الذي يغطي جبهتك، انظري إلى المرآة وارسمي شكل وجهك كما ترينه على المرآة. استعملي قلم الكحل لأنه سهل التنظيف عن المرآة، استناداً إلى النتائج:
• الوجه البيضوي:
وجهك ضيق قليلاً عند خط الفك مع استدارة خفيفة عند منبت الشعر.
أسلوب القص:
تسمح لك ميزتك "المثالية" بالحصول على أكبر حصة من القصات أكثر من أي شكل وجه آخر.
يمكنك ترك شعرك طويلا ومتوسطا وقصيراً. فشكل وجهك "المتوازن" يسمح لك بان تبدين جميلة بأي قصة شعر.
ولكن أفضل تصميم لشعرك هو رفع شعرك عن وجهك.
تجنبي:
تغطية وجهك بخصل الشعر العريضة، أو تمشيطه إلى الإمام بحيث يضيع شكل وجهك، ويجعلك تبدين سمينة.
• الوجه المستطيل :
وجهك طويل ونحيل، وعرض الجبين يساوي تقريباً المسافة أسفل عظام الوجنات. وربما يكون الذقن ضيّق جداً أو الجبهة عالية جداً.
أسلوب القص:
قصير إلى طويل متوسط، مع تسريحة تجعل الشعر يبدو ممتلئ عند جوانب الوجه، بالإضافة إلى عمل تموجات ناعمة في أطراف الشعر إذا كان طويلاً. ستعمل هذه الخصل المتموجة على تقصير طول الوجه. والشعر الممتلئ على الجوانب سيضيف عرض إلى شكل وجهك.
عند قص الشعر قصيراً أو متوسطاً، ستعمل القصة على تقصير طول الوجه. وتعمل الطبقات على زيادة عرض الوجه، كما سَتضيف نعومة إلى الخطوط المستقيمة في وجهك.
تجنبي:
الطول الزائد للشعر لأن وجهك سيبدو أطول من اللازم! أنظري إلى المرآة إذا تجاوز شعرك خط الكتف فهو دليل على أن وجهك يبدو أطول من اللازم.
الوجه المدور:
وجهك مدور بشكل واضح، الذقن مستدير وخط منبت الشعر كذلك مستدير.
أسلوب القص:
اعتمدي تسريح الشعر بشكل ممتلئ ورفع الشعر من منطقة التاج. الجئي على قصات الشعر القصيرة التي يكون طرف الشعر الأمامي أطول من مستوى الذقن.
اعتمدي أسلوب التدرج في القص لأنه سيمنح شعرك حجماً حاولي أن يكون الشعر مدرجاً باتجاه الوجه ليمنحه طولاً.
تجنبي:
قص الشعر بطول الذقن أو قص الشعر بشكل دائري متوازي مع شكل الوجه الدائريِ.
• الوجه المربع:
وجهك يبدو مربعاً وخط الفك قوي كذلك حافة منبت الشعر.
أسلوب القص:
قصير إلى متوسط الطول ، مع تموج أو تدوير حول الوجه. يجب أن تحاولي تقليل التركيز على الشكل المربع، عن طريق التموجات، إذا كان شعرك طويلاً ننصحك باستعمال التموجات الناعمة التي تمنح الوجه طولاً مع عدم رفع الشعر. من الجوانب، يمكن إضافة الاستدارة عن طريق رفع مقدمة الشعر أو منطقة التاج بحيث يبدو الوجه أكثر طولاً.
تجنبي:
قص الشعر أو تسريح بشكل مستقيم لمدة طويلة لأنها تركز على شكل عظم الفك المربع.
• الوجه القلب:
وجهك عريض في الوسط وعند خط منبت الشعر، ضيق عند أسفل الذقن.
أسلوب القص:
قصي الشعر بنفس مستوى الذقن أو أطول. كما يمكنك تسريح شعرك بطريقة مختلفة عن طريق فرق الشعر من الجانب. يمكنك أيضاً اللجوء إلى القصة التي تعطي الشعر حجماً. تجنبي: القصة القصيرة التي تؤكد على شكل الوجه. ورفع الشعر من منطقة التاج. كما يفضل الابتعاد عن القصة الحادّة، التي تجعل شكل القلب أكثر وضوحاً.

خلطات لتنعيم الشعر
الطريقه ....
خذي تفاحه على حسب الكميه التي تردينها وقشريها واسلقيها في قليل من الماء الى ان تنضج ثم اهرسيها واحفظيها في علبه وضعيها في الثلاجه
جففي قشور الموز في الشمس ثم اطحنيها الى ان تصبح مثل البودره واحفظيها
حين الاستعمال خذي كميه من التفاح كميه مناسبه لشعرك وخلطيها مع ملعقه كبيره من الموز المجفف
وقسمي شعرك وضعيها لمده ساعه اواكثر واغسلي الشعر عادي مثل كل مره
* * *

========================= =============
لشعر ناعم كأنه مستشور؟؟؟؟؟
تجيبين صحن و تخلطين فيه مايونيز يكفي لطول شعرك مع كمية من البلسم الي تستخدمينه لشعرك في العادة
( ملاحظة : يكون المايونيز اكثر من البلسم يعني مقدارين من المايونيز يقابله مقدار من البلسم )
بعد ما تخلطين المقادير ترطبين شعرك بالماي ( هالخلطة قبل الاستحمام لا تنسون) و بعدين تحطين الخلطة على شعرك كله و خاصة الاطراف بعدين تغطينه بقبعة الحمام و تنتظرين ساااااااااااعة كاملة اوكي خلصت الساعة الحين تغسلين شعرك بالمااااااااااي فقط ..... هاذي هي الخلطة

أخـــــــــتــــــــكم
عبير

منقوله

الله يعطيكى الف عافيه
موضوع اكتر من رائع

يسلموا على الموضووع

تحياتي لكى

سلمتي يا عزيزتي